Archiv pro rubriku: Rituály

Můj šálek relaxu

Minule jsem psala o tom, jak jsem si začala dělat super mega giga zdravé těstoviny. Takové vykrajování, to je ale občas pěkná fuška, takže si potřebuju sem tam zarelaxovat. No jenže co by to bylo za relax bez těch správných holčičích vychytávek?

relax

í

 

 

 

 

 

Yankee Candle svíčka – jde asi o jedinou svíčku, která opravdu voní. Přísahám na holej pupek, že jak ji ucítíte jednou, budete závislí:-) Moje oblíbená je přesně tato.

Tlusté ponožky – to je moje specialita. Ponožky nosím pořád, v zimě, v létě, na podzim i na jaře. A otevřeně přiznávám, že v zimě nosím klíďo píďo i dvoje, nejlépe ty teplé. Jenže takové ponožky,  to není jen tak. Ponožky nejsou jen pro pocit tepla, ale i pro parádu. No a všechny chceme být princezny, takže pro takovéhle večery volíme, pokud možno, ty růžové.

Maska – Pleťová maska, ta přece u relaxační chvilky nesmí chybět. A tady je úplně jedno, jakou zvolíte, jestli si nějakou koupíte, nebo uděláte. Já mám nějraději tu z droždí. Smícháte droždí, trochu mléka a kapku citronu. Napatlám na obličej a nechám zaschnout. Potom smyju a nestačím se divit, jaká je ze mě kráska:-)

A jak relaxujete vy?

 

Jak začít ráno?

Krásný nedělní den, milé dámy (a možná i pánové:-)!

Také se vám občas stává, že se prostě nemůžete vyhrabat z postele, a přitom je venku tak krásně, a vy víte, že by se toho dalo tolik dělat, třeba okopat zahrádku, umýt okna,… Protáčíte panenky jen při myšlence na to, že vstanete z vyhřáté postele? Ale no tak! Nebudu říkat, že se mi to nikdy nestává, ale pak si řeknu, jaký mě čeká krásný den a hned mám energie za tři!

Navíc mám pár svých rituálů a teď vám  je mileráda prozradím:

Každý večer, než jdu spát, si umíchám zázračný elixír. Vlastně to elixír není, ale já mu tak říkám. V čisté vodě rozmíchám zelený jíl a strčím na noc do ledničky. Ráno vstanu, zamířím k ledničce a vypiju jíl. Je skvělý na očistu střev! Také občas ohřeju vodu a vypiju ji vlažnou, doplněnou o pár kapek citronu, skvěle to nastartuje můj metabolismus.

morning

Hned ustelu postel a uklidím ložnici. Vážně. Možná si říkáte, že jsem blázen, ale proč by? Nejlepší však je, pokud stihnu poklidit ještě večer a ráno vstávám do čistého, uklizeného bytu. Funguje to na ranní probrání mnohem lépe, než myšlenka na to, že první co, tak musím uklidit.

Nic náročného, že? Taky máte své rituály?Podělte se!